Boxen

Boxen ist ein Kampfsport, bei dem sich zwei Personen aus derselben Gewichtsklasse unter festgelegten Regeln mit den Fäusten bekämpfen.

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Gelehrt werden in erster Linie:

• Selbstbewusstsein

• Disziplin

• Schnelligkeit

• Aggressionsabbau 

• Erkennen der eigenen Grenzen

• Reaktion

• Faustkombinationen 

• Schnelligkeit und Präzision der einzelnen Techniken

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Trainingsvorraussetzungen:

• für Männer und Frauen, die Spaß an der Bewegung haben.

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Kleidung:

• MM-Sportschul-Grundausstattung

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Kurs-Zeiten: 

• Mittwoch von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr und Freitag von 18.00 bis 19.00 Uhr

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Trainer: Michael Möller