8Beats

8Beats ist ein von Michael Möller entwickeltes Trainingskonzept, das ständig modifiziert und weiterentwickelt wird.

 

Dieser Mix aus Kampfsport und verschiedenen Breitensportarten ist leicht zu erlernen und eignet sich für alle Altersgruppen

 

8Beats wird durch Achteltakte von elektronischer Musik bestimmt, ist so konzipiert, dass es sowohl für den Leistungs- als auch für den Breitensport geeignet ist.

 

Trainingsvorraussetzungen: 

• für Frauen und Männer ab ca. 16 Jahren

 

Kleidung:  

• 8Beats-Grundausstattung

 

Kurs-Zeiten: 

• Montag und Mittwoch von 18.00 bis 19.00 Uhr

 

Trainer/in: 

Anja